つわりで食欲がない…でもアイスなら食べれる!
こう思う妊婦さんは多いのではないでしょうか。
この記事は、つわり中でも食べやすく、栄養補給にもなるおすすめのアイスをランキング形式でご紹介します。
さっぱりとした味わいから、栄養価の高いものまで、つわりの症状を和らげるアイスを厳選しました。
特に、アイスボックスは「神」と称されるほど多くの妊婦さんから愛されています。
その理由も詳しく調査しました!
このランキングを参考に、つわりの時期も少しでも快適に過ごせるアイスを見つけてください。
つわり中におすすめアイスランキングBEST10!
つわりの時期に優しい味わいと食べやすさで人気のアイスクリームをご紹介します。
妊娠中のつわりで食欲が落ちる時でも、ほんのり甘く、爽やかな味わいのアイスは優しい口当たりで、食べやすいです。
つわり中におすすめアイスランキング①:アイスボックス
アイスボックスは、森永製菓から販売されているアイス製品です。
グレープフルーツ味のクラッシュ氷が特徴のアイスで、さっぱりとした味わいが魅力です。
さわやかなグレープフルーツ風味でさっぱりとした味わいなので、つわり中でもかなり食べやすいです。
つわりで食欲もなく、水分も十分に摂れないときでも、アイスボックスを少しずつ口に含んで溶かすことで乗り切ることができます。
私はつわりで何も食べれない時でもこれだけは食べられたよ!
つわり中におすすめアイスランキング②:アイスの実
アイスの実は、江崎グリコから発売されたロングセラー商品です。
このアイスの最大の魅力は、一口サイズで食べやすい丸い形とフルーツやショコラなど多彩なフレーバーです。
これらの特徴は、つわり中でも食べやすく、様々な味を少量で楽しめるため、つわり中でも食べやすいお好みの味が見つかるでしょう。
その中でも特に人気のフレーバーは「濃いもも」です。
濃いももは、白桃の果汁と果肉を60%使用し、もものみずみずしい甘さを味わうことができるため、特におすすめです。
色々な味があると飽きることもなく食べられそうだね!
つわり中におすすめアイスランキング③:ガリガリ君
ガリガリ君は、その名の通りガリガリとした食感が特徴で、中にはかき氷のようなシャーベットが入っています。
こちらはつわり中でも食べやすかったという口コミが非常に多かったです。
爽やかでさっぱりとしたソーダ味と、ガリガリとした食感が美味しく食べやすいのが人気の理由です。
定番のソーダ味以外にもさまざまなフレーバーがあるため、好みに合わせて選べるのも魅力の一つです。
どのフレーバーもガリガリとしたかき氷の触感とさっぱりとした味わいは変わらないので、つわり中の敏感な味覚でも食べられると、多くの妊婦さんに愛されています。
つわり中におすすめアイスランキング④:サクレ
サクレはフタバ食品から発売されている、レモン味のみぞれ氷にスライスレモンがのったアイスです。
甘いものを食べると気持ち悪くなってしまう方でも、サクレはレモンの程よい酸っぱさとサクサクとしたかき氷が口をスッキリさせてくれます。
スライスレモンも添えられていて、口の中をさっぱりとリフレッシュしてくれます。
レモン味はつわり中や食欲がない時にぴったりだね!
つわり中におすすめアイスランキング⑤:ガツンとみかん
ガツンとみかんは赤城乳業が提供するアイスキャンディーです。
このアイスの特徴は、みかんの果肉が豊富に使用されているので、みかんの濃厚な風味を存分に楽しむことができます。
アイスキャンディーの食感はシャリっとしており、みかんのさわやかな香りとともに甘みと適度な酸味が感じられます。
また、このアイスは比較的小ぶりなサイズなので、食欲がない時でも食べやすいと評価されています。
控えめな甘さと果肉感のある味わいは、つわり中でも食べやすく、爽やかな風味が特徴的です。
つわり中におすすめアイスランキング⑥:ポラレッティフルーツ
ポラレッティフルーツは、イタリア製のスティック型シャーベットで、コストコや業務スーパーで販売されています。
いちご、サワーチェリー、オレンジ、レモン味が入っていて、保存料や防腐剤は使用されていない点も妊婦さんには嬉しいですね。
ポラレッティフルーツは、果汁を使用しており、きめ細やかなシャーベットのような口どけが特徴です。
甘味と酸味のバランスが良くさっぱりとした味わいは、つわり中でも食べやすいです。
コストコに行く際は、ぜひポラレッティフルーツをチェックしてみてね!
コストコや業務スーパーが近くにない方は、ネットでも購入可能です。
つわり中におすすめアイスランキング⑦:ハーゲンダッツ バニラ味
ハーゲンダッツのバニラ味は、濃厚でクリーミーな味わいが特徴のプレミアムアイスクリームです。
ミルク系の甘いものが食べれて、リッチな味わいを求める方におすすめのアイスとなっています。
このアイスは、高い乳固形分と乳脂肪分を含んでおり、つわりで食欲がない時の栄養補給にピッタリです。
ただし、アイスクリームは一般的には他のお菓子に比べて低糖質ですが、糖質やカロリーを気にする方は注意が必要です。
つわり中におすすめアイスランキング⑧:ピノ
ピノは、一口サイズで食べやすく、バニラとチョコレートのクリーミーな味わいと優しい口当たりが特徴です。
このアイスは、甘いものが食べたいけど、たくさん食べると気持ち悪くなってしまう。という方に特におすすめです。
一口サイズで小分けになっていて、甘いけどアイスの冷たさと爽快感でつわり中で食欲がない時でも食べやすくなっています。
何も食べられないときは、一粒でもおいしく食べられたらうれしいよね!
つわり中におすすめアイスランキング⑨:クーリッシュ
クーリッシュの特徴は、持ち運びが可能なキャップ付きのチアパックに入っていることで、ジュースを飲むようにアイスクリームを楽しめます。
チアパックになっているので、食欲がない時でも少量ずつ食べれるので、つわりの時には重宝します。
私もつわり中、クーリッシュは必ず冷凍庫にストックしていましたよ。
スーパーなどに通常よりも小さいサイズが6個入っている箱の商品もあるので、あまり食べられない時期はこちらもおすすめです。
つわり中におすすめアイスランキング⑩:白くまアイス
白くまアイスは、シャリシャリとした食感の練乳アイスに、パインアップル、みかん、苺、ブルーベリーなどのフルーツが入っているのが特徴です。
練乳の甘さとフルーツの爽やかさが相まって、さっぱりとした味わいが楽しめます。
見た目も可愛いアイスだから気分も華やかになりそうだね!
つわり中に神といわれるアイスって何?
つわり中におすすめのアイスの中で神といわれているものは、アイスボックスです!
アイスボックスが神といわれる理由や口コミをまとめました。
つわり中にアイスボックスが神といわれる理由は?
つわりで何も食べれないときでもアイスボックスは食べれた!という妊婦さんは多いです。
まずはその理由をご紹介します。
①横になっても食べられる
アイスボックスは一口サイズの氷なので、寝ながらでも食べることができます。
つわりでベッドから起き上がれない日でも、横になったまま食べることが可能です。
②水分補給になる
つわりがひどい時、水分補給も大変ですが、アイスボックスは口に入れると少しずつ溶け、ゆっくりと水分を補給できます。
③エネルギーや栄養補給になる
アイスボックスには炭水化物、ビタミンC、クエン酸、カリウムなどが含まれています。
これにより、単なる氷よりも栄養補給が期待できます。
④グレープフルーツ味でさっぱりしている
優しいグレープフルーツ味で、濃すぎず適度な甘酸っぱさがあり、口の中をさわやかにします。
⑤ひと口サイズで食べやすい
小さめの一口サイズで、大きく口を開けずに食べられるので、つわり中でも食べやすいです。
⑥カロリー控えめ
1カップあたり約15kcalとカロリー控えめなので、食べすぎの心配も少ないです。
⑦手が汚れない
カップに入った氷状のアイスなので、手で触らずに食べられ、飲み物の氷を食べるような手軽さがあります。
つわりで動けないときに手を洗ったりする手間が省けます。
つわり中にアイスボックスが神といわれる口コミ!
続いてつわりを経験した妊婦さんのアイスボックスを神といっている口コミをいくつかご紹介します。
つわりの時期に特に酸っぱいものが食べたくなり、グレープフルーツ味のアイスボックスは酸味があり、さっぱりとした味わいで気分もすっきりし、つわりの不快感を軽減してくれました!
つわりで食べ物を受け付けられず、アイスしか食べられない状況でした。
その中でもアイスボックスは、ビタミンCやクエン酸、ナトリウムが含まれていて、水分補給に適しているため、暑い日には特に助かりました!
このアイス!マジで神商品でした!!作ってくれた人に感謝です。
本当にありがとうございます!
まとめ|つわり中に食べたい!おすすめアイスランキング!
アイスの名前 | 特徴 |
---|---|
アイスボックス | グレープフルーツ味のクラッシュ氷 |
アイスの実 | 多彩なフレーバー、一口サイズ |
ガリガリ君 | シャーベット入り、ソーダ味 |
サクレ | レモン味のみぞれ氷 |
ガツンとみかん | みかん果肉使用、シャリシャリ感 |
ポラレッティフルーツ | イタリア製、果汁シャーベット |
ハーゲンダッツ バニラ | 濃厚クリーミーな味わい |
ピノ | 小分けのバニラとチョコ |
クーリッシュ | キャップ付きチアパック |
白くまアイス | 練乳アイス、フルーツ入り |
妊娠中のつわりで食欲が落ちる時期におすすめのアイスクリームをランキング形式でご紹介しました。
これらのアイスは、さっぱりとした味わいや、ほんのりとした甘さ、爽やかな口当たりで、つわり中でも食べやすい特徴を持っています。
特にアイスボックスは、水分補給と栄養補給ができ、つわりの時期に「神」と称されるほどの人気を誇ります。
これらのアイスを食べて、つわりが少しでも軽減することを願っています。